Vive la rentrée !

Vive la rentrée ! Si pour beaucoup, la rentée est synonyme de fin d’été, horaires à respecter et vie professionnelle stressante, il ne faut pas oublier qu’elle est aussi le début d’un tout nouveau cycle. Et qui dit nouveau cycle, dit de tout mettre en œuvre pour que les ondes positives soient de notre côté. Et [...]

Vive la rentrée !2019-08-31T19:08:57+02:00

L’arthrose

L’arthrose, usure ou dégradation du cartilage ? « Plus on en sait sur son arthrose et les options de traitement, mieux on se soigne, mieux on se porte et donc mieux on préserve sa santé articulaire et ainsi sa santé globale » Laura Azenard « J’ai vaincu l’arthrose » Je n’ai pas d’arthrose mais j’entends beaucoup de gens autour de [...]

L’arthrose2019-08-11T13:39:05+02:00

L’Aloé Vera

L’Aloé Vera L’aloé Vera est une plante cultivée pour ses vertus médicinales, ses propriétés de beauté, et pour le soin de la peau. Elle est utilisée depuis des temps ancestraux en soin, en cosmétique comme en cuisine. Plante grasse, originaire d’Afrique du Nord et du Moyen-Orient, elle contient non moins de 80 éléments nutritifs. Ses [...]

L’Aloé Vera2019-08-11T13:37:26+02:00

Le konjac, késako ?

Le konjac, késako ?   On en parle depuis longtemps maintenant, que ce soit dans la cuisine ou dans la salle de bain, mais c’est quoi en fait le konjac ?   Plante originaire d’Asie du Sud-Est, le konjac ou Amorphophallus konjac est apprécié pour son côté coupe-faim et riche en fibres mais trouve aussi sa place [...]

Le konjac, késako ?2019-08-11T13:30:52+02:00

‘’Chérie, c’est quoi cette poudre ?’’

Various colorful superfood powders on dark background. Healthy food supplements, detoxing concept ‘’ Chérie, c’est quoi cette poudre ? ’’   Elles envahissent peu à peu nos armoires.. Se glissent dans nos smoothies, jus verts et yaourts en tout genre.. Mais elles servent à quoi en fait, ces poudres ?   Quand on a décidé [...]

‘’Chérie, c’est quoi cette poudre ?’’2019-06-30T10:08:48+02:00

Connaissez-vous le moringa ?

Connaissez-vous le moringa ?   Le moringa fait partie des nouveaux aliments qui pique notre curiosité depuis quelques temps. Mais qu’est-ce que c’est exactement ?   Petit arbre issu des pays subtropicaux, le Moringa oleifera regorge de bienfaits, différents selon que l’on consomme ses fruits, ses feuilles ou son écorce. De façon générale très riche en protéines, [...]

Connaissez-vous le moringa ?2019-06-30T10:02:54+02:00

Les graines prégermées : un trésor pour la santé

  Les graines prégermées : un trésor pour la santé Pour se reproduire, les plantes ont élaborés tout au long de leur développement des méthodes différentes dont une très efficace : LA GRAINE ! Les graines, à elle seule contiennent toute la plante en devenir ! Pour arriver à se transformer en plante ou même en arbre de plusieurs [...]

Les graines prégermées : un trésor pour la santé2019-06-30T10:01:38+02:00

Le psyllium (Plantago ovata)

Également connu sous le nom de plantain des Indes ou d'Ispaghul. Qu'est-ce que le psyllium? Le psyllium, ou plantain des Indes, est originaire des Indes, mais il est également cultivé au Pakistan. Toutefois, le plantain psyllium était déjà utilisé par les Egyptiens plus de mille ans avant notre ère pour ses vertus laxatives. En Inde [...]

Le psyllium (Plantago ovata)2019-06-30T09:59:04+02:00

Connaissez-vous le moringa ?

Connaissez-vous le moringa ?   Le moringa fait partie des nouveaux aliments qui pique notre curiosité depuis quelques temps. Mais qu’est-ce que c’est exactement ?   Petit arbre issu des pays subtropicaux, le Moringa oleifera regorge de bienfaits, différents selon que l’on consomme ses fruits, ses feuilles ou son écorce. De façon générale très riche en protéines, [...]

Connaissez-vous le moringa ?2019-06-12T09:12:31+02:00

Pas de pitié pour les capitons !

Pas de pitié pour les capitons !   Adipeuse, aqueuse, fibreuse, qui forme de petits trous ou transforme nos cuisses en fromage blanc..   Le moins que l’on puisse dire, c‘est qu’on ne la porte pas dans notre cœur cette cellulite ! Inesthétique et même parfois douloureuse, elle transforme l’étape « maillot » en une véritable torture psychologique tant [...]

Pas de pitié pour les capitons !2019-05-29T12:04:50+02:00